おすすめのFitbit【Versa/Surge/Flex2等のそれぞれの機能性にも注目をする】 | 情報秘密基地ブログ free web hit counter

おすすめのFitbit【Versa/Surge/Flex2等のそれぞれの機能性にも注目をする】

 

今回はアクセサリーの代用品としても

 

手軽に身に付けられて更には健康管理等も

 

同時に管理が出来るアイテム『Fitbit』に

 

スポットをあててお伝えをしていきます。 

 

スポンサーリンク

 

またいざ製品を選ぼうと思っても種類の

 

ラインナップのタイプの方が豊富なので

 

どのモデルが御自身に合っているかどうか

 

悩まれる方も多いのではないでしょうか?

 

今回はFitbitの選び方について

 

お伝えをしていきたいと思います。

 

  1. 目次
  2. Fitbitの良さと魅力とは?
  3. 腕時計感覚で情報確認をされるなら『スマートウォッチ』タイプがおすすめ
  4. 手軽さ重視なら『トラッカー』がおすすめ
  5. 室内トレーニングをされる場合には『通知機能』を上手に活用する
  6. GPS搭載のモデルシリーズにも注目する
  7. スイミングやトライアスロンを重視して選ばれるなら防水性能の高いモデルがおすすめ
  8. 健康管理目的で利用される場合にはシンプルなモデルがおすすめ
  9. 御自身の腕の太さに合わせた製品選び
  10. 色のバリエーションやアクセサリーの他にスペシャルエディションモデルにも注目する
  11. おすすめのFitbit
  12. 利便性を上げる為のアプリにも注目する
  13. 最後に

 

■Fitbitの良さと魅力とは?

 

 

https://www.amazon.co.jp/

 

Fitbitは腕時計やアクセサリー等の感覚

 

で身に付けられるウェアラブル端末です。

 

また腕に身につけるだけで歩数や運動強度

 

の他にも消費カロリー等を計測してくれて

 

健康状態を分析できる便利なアイテムです。

 

更にスマートフォンの需要増加で更に人気が

 

高まるウェアラブル端末市場ですがその中で

 

も『Fitbit』は世界1位のブランドになります。

 

Fitbit』はデザイン性も高く種類が多いのが

 

特徴ですが色々な機能に寄って使い分けが出

 

来るので幅広い年代から支持をされています。

 

その他『Fitbit』を腕に身に付けているだけで

 

24時間活動を全て記録してくれて運動中だけ

 

でなく睡眠中の心拍数や体の状態も記録をし

 

たり更にはメールを通知してくれる機能もあ

 

ったりするので日常生活でも必ず活躍してく

 

れる大変便利なパートナーとなると思います。

 

 

 

Fitbitの選び方

 

今回はFitbitを選ばれる上で

重要なポイントを各項目事に

お伝えをしていきたいと思います。

まず始めに大切な事としては2つの

スタイルから選ばれると言う事です。

Fitbitは大きく分けて2つのスタイルに

分けられて腕時計としても利用出来て

尚且つマートウォッチとしても非常に

軽いので邪魔になりにくいトラッカーです。

それぞれの特徴を押さえて選んで下さい。

 

 

 

腕時計感覚で情報確認をされるなら

『スマートウォッチ』タイプがおすすめ

 

 

https://www.amazon.co.jp/

 

手元のディスプレイから情報を確認される場

 

合はスマートウォッチタイプがおすすめです。

 

またスマートウォッチのタイプで有れば時間

 

や歩数などのデータを大きなディスプレイで

 

見やすく表示できるのが最大のポイントです。

 

その他高性能なモデルが数多くラインナップ

 

されているのもスマートウォッチタイプにな

 

るので高性能な腕時計感覚で手軽に利用出来

 

るタイプで有ればこちらの製品で決まりです。

 

手軽さ重視なら『トラッカー』がおすすめ

 

 

https://www.amazon.co.jp/

 

Fitbitブランドの中でもトラッカータイプは

 

スマートウォッチ寄りも細身で軽いデザイン

 

になっているのでリストバンドタイプとクリ

 

ップタイプの2パターンが展開されています。

 

またこのタイプは薄型で非常に軽いので身に

 

付けている感覚がないのも特徴の一つで邪魔

 

になりにくく運動しやすいのもメリットです。

 

 

 

トレーニングの内容に合わせて製品を選ぶ

 

Fitbit製品寄り高い防水性能を備えたモデルや

GPS機能を搭載したモデル等があって種類も

豊富になりますが行われるトレーニング内容

に合わせられればピッタリのものが選べます。

 

 

 

室内トレーニングをされる場合

には『通知機能』を上手に活用する

 

 

https://www.amazon.co.jp/

 

仮にジムや屋内でのトレーニングを日常の習

 

慣にされている場合は15気圧程度の軽い生

 

活防水機能を備えているモデル若しくは音楽

 

再生や電話の他にメッセージ着信のお知らせ

 

機能が搭載されているタイプがおすすめです。

 

具体なモデルでお伝えをすると

Alta』『Charge3』になります。 

 

また特にエクササイズをされる際には

[ガイド付き呼吸セッション]や

[ダイナミックコーチングメニュー]の

機能を搭載しているモデルで有れば

 

心拍数に合わせた呼吸法のアドバイス

 

エクササイズのコーチングも受けられます。

 

スポンサーリンク

 

■GPS搭載のモデルシリーズにも注目する

 

 

https://www.amazon.co.jp/

 

運動をされる際に屋外でのジョギングやマラ

 

ソン等で利用されたい場合にはGPS機能を搭

 

載している防滴や防水タイプがおすすめです。

 

この機能に対応しているモデルは

Surge』『iONIC

Charge2』『Versa』等になります。

 

またGPS機能付き機能のモデルで有れば

 

ランニングコースの距離をリアルタイムに

 

記録してくれるのでデータ管理も楽ですよ。

 

スイミングやトライアスロンを重視して選

ばれるなら防水性能の高いモデルがおすすめ

 

 

https://www.amazon.co.jp/

 

Fitbit』製品を水泳等で利用される場合

 

には水深50mまでの防水にも対応している 

 

Charge3』や『Flex2』等がおすすめです。

 

更に付け加えてGPSにも対応しているモデル

 

有れば[トライアスロン]にもおすすめです。

 

具体的なモデルシリーズでお伝えをする  

と『iONIC』や『Versa』等になります。

 

健康管理目的で利用される場合

にはシンプルなモデルがおすすめ

 

 

https://www.amazon.co.jp/

 

利用目的の方が健康管理に利用されたいと

 

言う場合におすすめなラインナップの方が

 

Flex』『Ace』『Alta HRになります。

 

またこれらのモデルは小型で軽量で尚且つ着

 

けられている事すら忘れてしまう位の軽さで

 

ストレスにもならないので誰でも簡単に利用

 

出来る機能性のシンプルさが特徴になります。

 

更に機械式モデルやデジタル式のモデルの取

 

り扱いが苦手と言う方は非常に嬉しいですね。

 

健康管理等でも利用される際にも日々の睡眠

 

リズムを管理できる睡眠記録機能に注目です。

 

その他女性の場合には生理周期や排卵期を記

 

録してくれて次の周期にもきちんと知らせて

 

くれる機能もあるので上手に活用して下さい。

 

御自身の腕の太さに合わせた製品選び

 

 

https://www.amazon.co.jp/

 

御自身の腕に巻いて利用するトラッカーやス

 

マートウォッチタイプの『Fitbit』シリーズ

 

にはSサイズとLサイズが用意されています。

 

また心拍数を正確に測れるように腕の太さ

 

に合わせてサイズを選ばれる必要があります。

 

Sサイズなら腕回り140mm170mmまでで

 

Lサイズなら腕回り170mm206mmをまで

 

を製品モデルを選ばれる目安にして下さいね。

 

色のバリエーションやアクセサリーの他に

スペシャルエディションモデルにも注目する

 

 

https://www.amazon.co.jp/

 

Fitbit製品を選ばれるならカラーバリエーショ

 

ンやスペシャルエディション等にも注目です。

 

仮に同じ機種のモデルでも色やアクセサリー

 

次第でスポーティな印象にも女性向けのエレ

 

ガントなイメージにも変更が出来たりします。

 

またスペシャルエディションモデルは2種類

 

のベルトが同梱されているので気分やTPO

 

合わせてコーディネートが出来たりもします。

 

その他に別売りのアクセサリー等も豊富なモ

 

デルも数多くラインナップされているのでカ

 

スタム次第では色々なスタイルが楽しめます。

 

スポンサーリンク

 

おすすめのFitbit

 

ここからはおすすめのFitbitの製品モデルを

各項目事にお伝えをしていきたいと思います。

 

 

 

Fitbit

Inspire 2

 

 

モデル自体の使いやすさはそのまま

高度な機能搭載のInspire最新モデル

 

こちらのモデルシリーズは詳細な健康指標や

睡眠分析等が可能な[Fitbit Premium]を1年

間無料で利用出来る[Inspire 2]になります。

 

また心拍数を24時間測定して変化を記録する

事でエクササイズや睡眠サポートをしてくれ

るだけでなくスマホと連動する事で通知を逃

さず連続使用時間が最大10日間も持続します。

 

その他家族や友人と目標を共有されたりモチ

ーションを維持されたい方にもピッタリで

し睡眠中の際も気兼ねなく使えるように充

回数を最小限にしたい方にもおすすめです。

 

 

 

Fitbit

Versa 2

 

 

音声認識Amazon Alexa搭載モデルに注目

有機ELのディスプレイで見やすさにも快適

 

こちらのモデルシリーズは声をかけるだけで

天気予報チェックであったりタイマーの設

等が行えるAmazon Alexaに対応しています。

 

また睡眠中の心拍数や時間の他に寝返りの回

数等を分析した睡眠スコアを搭載しています。

 

更には本体に300曲以上の音楽を保存して再生

時は大型の有機EL液晶で簡単に操作可能です。

 

そして眠りの質を数値化する事で現状を把握

して睡眠をサポートしたい方におすすめです。

 

その他エクササイズ中でもしっかり画面が確

認出来る製品をお探しの際にも適しています。

 

 

 

Fitbit

Versa 3

 

 

スマートフォン無しで距離やペースを把握が

出来るので日々の手軽な健康管理がしやすい

 

こちらのモデルはGPSによる運動中や運動後

のペースの他に距離確認と合わせて1日の心拍

数計測で運動の質を把握出来る1台になります。

 

また12分間で約1日分のチャージが可能な急速

充電機能等を搭載していますので6日間以上の

連続使用が便利に利用出来る工夫が満載です。

 

更に音声認識をしてくれるAmazon Alexa

Googleアシスタントも利用出来るので腕につ

けておくだけで手間なく健康管理をしつつス

マートに機能を使いこなしたい方に最適です。

 

 

 

Fitbit

Sense

 

 

御自身の身体だけでなく心の状態も

把握出来る先進のスマートウォッチ

 

こちらのモデルシリーズは温度のセンサーだ

けでなく発汗量による身体の変化やストレス

レベルを把握出来る皮膚電気活動スキャン機

能も搭載をしていて更には心拍数をもとに睡

眠の質を数値化して表示される事も可能です。

 

そして浅い眠り等を感知して振動アラームが

起動する事で快適な目覚めをサポートします。

 

また日々の健康を守る際には欲しい機能がタ

ップリと詰まったスマートウォッチで体調管

理はもちろんの事ですがスマートな日常生活

を叶えたい方にも非常におすすめになります。

 

 

 

Fitbit

Inspire HR

 

 

基本機能が充実したモデルになるので取り替

え可能なベルトでファッション性も高くなる

 

こちらのモデルはスタイリッシュなデザイン

のトラッカータイプになるので1日を通して心

拍数を測定し続けられるのが特徴になります。

 

そして心拍ゾーンの変化や消費カロリー等も

しっかりと把握してくれるだけでなく水泳に

も対応可能な防水性を搭載している上に色々

な種目の運動にも自動で認識してくれる目的

別のエクササイズモードも搭載をしています。

 

また基本的機能モードが整っているので手軽

に健康管理を始められたい方やFitbit初心者の

方にも非常におすすめですし様々なシーンに

も合わせやすいようにデザイン性にもこだわ

って選ばれたい方にも適しているモデルです。

 

 

 

Fitbit

Charge 3

 

 

スマートフォンのGPS機能との連携で

ルートをリアルタイムに確認が出来る

 

こちらのモデルは継続的に心拍数を記録をし

てくれて更に心肺のフィットネスレベルを算

出できる機能が搭載されているのが特徴です。

 

また御自身で目標を設定されたり移動をされ

たルートの距離やペース等を即時に表示した

りと機能性が充実しているのもポイントです。

 

そして細身のトラッカータイプながらも大型

のタッチスクリーンと自動で輝度を調整出来

るバックライトを搭載していますので御自身

の心拍数ゾーンを的確に把握してくれて場所

や時間を問わないで効率良くダイエットやト

レーニングを行いたい場合にうってつけです。

 

 

 

Fitbit

Ace 3

 

 

小学生のお子さま向けモデルにも注目をする

 

こちらのモデルシリーズは1日を通しての活動

等を記録する事が出来るので寄り健康的な生活

を目指せるお子さま用向けのFitbitになります。

 

また運動目標を設定されて達成される度に成

長したキャラクターが表示される仕組みにな

っていますのでスポーツのようなアクティブ

な時間帯をしっかりとサポートしてくれます。

 

更には衝撃にも強くて防水機能等を搭載され

ているので水泳中の装着時も非常に有効です。

 

その他にもお子さまの活動や健康状態を把握

されたい保護者の方にもピッタリですし運動

の習慣をつけたいお子さまにも適しています。

 

 

 

Fitbit

Alta HR

 

 

心拍計を搭載したモデルでシルエットも

スマートで見た目重視の方にもピッタリ

 

こちらのモデルはFitbitシリーズの中でも一番

スリムなデザイン性で便利な機能が満載です。

 

そして心拍計を搭載しているので運動の最適

化や正確な消費カロリーの測定等が可能です。

 

更には連続使用時間が最大7時間とバッテリー

ちが良く睡眠サイクルの記録や文字盤変更

他にメッセージ通知機能を搭載しています。

 

その他には常につけられていても日常生活を

邪魔しないスマートなトラッカーをお探しの

方には気に入られる事間違いないと思います。

 

 

 

Fitbit

Ionic

 

 

音楽管理機能付きのモデルなので

トレーニングや日常生活で大活躍

 

こちらのモデルシリーズはランニングコース

を自動的に記録出来るGPS搭載なので仮にで

すが信号等で止まった場合もタイマーもスト

ップしてくれる自動検知機能も付いています。

 

そして水深50mの防水性能等も搭載していま

すので音楽の再生やBluetoothイヤホンとの

続の他にもアプリのインストールと言った

常生活の中でも大活躍する機能もあります。

 

その他にもワイヤレスヘッドホンにされて音

楽を聴きながらウォーキングをされたい方に

もピッタリですしウォーキング以外にも水泳

やトライアスロン中の利用にもおすすめです。

 

 

利便性を上げる為のアプリにも注目する

 

 

https://apps.apple.com/

 

Fitbit』製品のアプリに関しては純正のアプ

 

リ以外にもその他のアプリソフトにも幅広く

 

対応してくれるのが魅力の一つでもあります。

 

またお手持ちのスマートフォン端末等でもこ

 

れまで通り健康管理をされる為に続けて来ら

 

れたアプリが対応して入れば更に行動の記録

 

が便利になる上にダイエットやトレーニング

 

のモチベーションも格段に上がると思います。

 

その他代表的なアプリケーションとして

RunkeeperAmazon Alexa』『Finc

Trainerize』『Lose it!』等があるので

是非アプリケーションも確認してみて下さい。

 

最後に

 

今回はFitbitの選び方について

 

お伝えをさせて頂きました。

 

Fitbitが有れば仲間の方な御家族とも

 

情報の共有が出来る上に歩数を競ったり

 

モチベーションアップにも役立つので

 

今回の記事を御参考にされながら御自身に

 

ピッタリと合うFitbitを見つけられて毎日の

 

健康維持に繋げながら利用して頂きたいです。

 

スポンサーリンク