おすすめのスポーツタイツ【メンズ用やレディース用のそれぞれのモデルに注目をする】 | 情報秘密基地ブログ free web hit counter

おすすめのスポーツタイツ【メンズ用やレディース用のそれぞれのモデルに注目をする】

 

今回はトレーニングやランニングの際には

 

欠かせない『スポーツタイツ』にスポット

 

をあててお伝えをしていきたいと思います。

 

また『スポーツタイツ』は下半身の負担を減

 

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らしてくれたり疲労回復に効果を発揮します。

 

ですがいざスポーツタイツを選ぼうと思って

 

もコンプレッションタイプやサポートタイプ

 

の他に両方の機能を搭載しているタイプまで

 

ラインナップとしてある上に有名メーカーの

 

ワコールやミズノの他にナイキ等のスポーツ

 

用品メーカーから下着メーカーまでの幅広い

 

メーカーの取り扱いから販売されているので

 

どの商品を選んだら良いのか?

 

迷われてしまう方も

 

多いのではないでしょうか?

 

今回はスポーツタイツの選び方

 

についてお伝えをしていきます。

 

  1. 目次
  2. 走るスポーツを重視される場合には軽い履き心地で膝をサポートするものに注目する
  3. 球技の競技を重視されて選ばれる場合は関節と臀部をサポートするものがおすすめ
  4. 疲労軽減重視で有ればロングorコンプレッションタイプのスポーツタイツに注目をする
  5. 履き心地重視なら吸汗速乾タイプに注目
  6. タイツの縫い目も視野に入れて選ばれるならフラット仕上げに注目
  7. 夏場は薄手若しくはメッシュ素材その他冬場は保温効果のある厚手の素材にも注目する
  8. サイズ目安として男性は身長+ウエスト女性の方は身長+ヒップサイズに注目する
  9. 実際に試着をされてモデルを決める
  10. 膝や足首のサポートグッズにも注目する
  11. 最後に

 

 

スポーツタイツの選び方

 

 

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今回はスポーツタイツを選ばれる

上で重要なポイントを各項目事に

お伝えをしていきたいと思います。

まず始めに目的とされるスポーツに

あったスポーツタイツを選んで下さい。

そして選ばれるスポーツタイツに寄って

それぞれサポート出来る部分が異なります。

理由としましては各スポーツに寄って負荷が

かかりやすい部分が異なってくるので着圧

強さに向き不向きがあるので寄り効果的に利

用される為にはそれぞれ目的とされるスポー

ツに合ったタイプのモデルを選んで下さいね。

 

 

 

走るスポーツを重視される場合には軽い

履き心地で膝をサポートするものに注目する

 

 

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スポーツタイツを選ばれる際にジョギングや

 

ランニングの他にマラソン等の走る事がメイ

 

ンのスポーツで利用される場合には脚全体を

 

サポートしてくれて更に動きを安定させて膝

 

を守ってくれるタイプがおすすめになります。

 

また履き心地が軽くて長時間走り続けても疲

 

れにくい設計になっている物を選んで下さい。

 

更にハードなフルマラソン等に利用される場

 

合にはテーピング原理を利用している関節サ

 

ポート効果のあるモデルを選ぶのが良いです。

 

そしてダイエット目的等で走られるような初

 

心者のランナーの方には骨盤や関節の筋肉を

 

正しい位置で使えるようにサポートするもの

 

が理想的ではありますが御自身で気に入った

 

デザインのスポーツタイツを見つけられる事

 

で今以上に楽しく走る事が出来ると思います。

 

球技の競技を重視されて選ばれる場合は

関節と臀部をサポートするものがおすすめ

 

 

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球技と言えばバスケやテニスの他に野球やサ

 

ッカー等の数多くのスポーツがありますが球

 

技のスポーツを行われる際には関節サポート

 

効果に加えておしり周りもサポートしてくれ

 

るスポーツタイプのシリーズがおすすめです。

 

そして特に球技の場合には急に止まったり又

 

は急にねじると言う動きが特徴になってくる

 

ので出来ればおしり部分の筋肉[臀筋]もサ

 

ポートしてくれるタイプのタイツで有ればボ

 

ールを追う動きが寄りスムーズになりますよ。

 

疲労軽減重視で有ればロングorコンプレッ

ションタイプのスポーツタイツに注目をする

 

 

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スポーツタイツを選ばれる際に疲労回復効果

 

も期待されるならロングタイプやコンプレッ

 

ションタイプの商品を選ぶようにして下さい。

 

またスポーツタイツには足首まであるロング

 

のタイプと膝下までのあるセミロングタイプ

 

2パターンが用意されていますがセミロン

 

グ丈は暑さが気になる場合におすすめでロン

 

グタイプが苦手と言う方にはかなり人気では

 

ありますがふくらはぎの部分のサポート出来

 

ないので疲労回復効果は余り期待出来ません。

 

その他コンプレッションタイプも段階着圧で

 

脚の下部から上部にかけて徐々に弱くなるよ

 

うにデザインがされているので疲労軽減やリ

 

ラックス効果も非常に高いので締め付けの強

 

いサポートタイプのスポーツタイツではきつ

 

いと感じてしまう方にも非常におすすめです。

 

 

 

着心地の良いもの優先的に選ぶ

 

スポーツタイツは一見どの商品も同じように

見えてしまいますが実際には試着をされてみ

るとモデルに寄っては履き心地が異なります。

そして利用される状況や用途等も考慮されな

がら快適に着用出来るモデルを選んで下さい。

 

 

 

履き心地重視なら吸汗速乾タイプに注目

 

 

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スポーツタイツの中でも通気性が良くしかも

 

生地に吸汗速乾性を備えたタイプの場合は汗

 

をかいてもすぐ乾くので寄り快適な履き心地

 

を得られるのが大きな特徴の一つになります。

 

また色々なスポーツを楽しまれる方やジムで

 

色々な部位を鍛えたい方に関しては特定の部

 

位のサポートが不要の場合には機能性寄りも

 

履き心地を重視されて選ぶようにして下さい。

 

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タイツの縫い目も視野に入れて

選ばれるならフラット仕上げに注目

 

 

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仮にですがちょっと試着をされただけではな

 

かなか気が付かない事もあるのが縫い目です。

 

そして足にピッタリとフィットした状態で運

 

動をされるとお肌に触れる縫い目が気になる

 

場合も出てくるのでお肌が敏感な方や履き心

 

地にこだわりを持たれる方で有れば縫い目を

 

平らの仕上げにされているフラット設計のス

 

ポーツタイツを選ばれる事をおすすめします。

 

夏場は薄手若しくはメッシュ素材その他冬

場は保温効果のある厚手の素材にも注目する

 

 

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スポーツタイツを選ばれる際にはオールシー

 

ズンタイプが万能にはなりますがやはり季節

 

に合わせた生地や素材選びも重要になります。

 

また特に最近の国内気候は猛暑の日が非常に

 

多く夏の暑さへの対応が必要とされています。

 

更に夏には通気性の良い薄手の生地やメッシ

 

ュ素材の他にも速乾性のある生地でできたク

 

ールタイプのスポーツタイツがおすすめです。

 

逆に冬場の外で行うスポーツで利用されるな

 

ら保温効果のある厚手のタイプが良いですよ。

 

 

 

サイズ選びも重要なポイント

 

スポーツタイツの中でも高性能の言われてい

るモデルは御自身の体形と合っていなければ

本来の機能を十分に発揮する事が出来ません

ですのでピッタリと合ったサイズのスポーツ

タイツを選ばれる事が非常に重要になります。

 

 

 

サイズ目安として男性は身長+ウエスト

女性の方は身長+ヒップサイズに注目する

 

 

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例えばスポーツタイツを選ばれる際に男性の

 

方の場合には[身長とウエスト]に注目をさ 

 

れて女性の方さ[身長とヒップサイズ]を目

 

安にスポーツタイツを選ぶようにして下さい。

 

また日頃のスポーツウエア等でサイズ感的に

 

小柄な男性は女性のサイズで大柄な女性は男

 

性用を着用される事があるかも知れないです。

 

ですがスポーツタイツは骨格の違いからも男

 

性用と女性用で形状が異なりますので男性用

 

は股上が浅いデザイン性のモデルが多くそし

 

て身長に関わらず男性は男性用・女性は女性

 

用のスポーツタイツを選ぶようにして下さい。

 

実際に試着をされてモデルを決める

 

 

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実際に商品選ばれる際には各メーカーに寄っ

 

て同じようなサイズ感でも着用感が異なって

 

くるので出来れば実際に購入されるタイツを

 

試着してから購入される事をおすすめします。

 

更にそれぞれの骨格に寄っても違ってくるの

 

で試着をされて全体的にサポート感が強すぎ

 

て締め付け感があるようでしたら利用されて

 

ているサイズをワンサイズ上げてみて下さい。

 

またスポーツタイツを検討される方に寄って

 

は店舗での試着な購入が難しい場合もあると

 

は思いますのでそのような時には通信販売等

 

を利用されて試着が出来ない場合も着用感を

 

記した口コミやレビューを参考にして下さい。

 

その他にも通信販売では商品の特性上の関係

 

で返品な交換不可の場合が多いのでサイズ表

 

記だけでなく各サイズの寸法等も事前にしっ

 

かりと確認をされた上で購入をして下さいね。

 

膝や足首のサポートグッズにも注目する

 

 

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今回お伝えをさせて頂いたスポーツタイツ以

 

外にもランニングや各種球技等をされる際に

 

脚に負担がかかりやすいスポーツをされる際

 

はサポーターも上手に活用していって下さい。

 

また部位別に適切なサポーターを利用される

 

事で負担軽減をしてケガ予防にも繋がってい

 

きますのでサポーターとしては欠かせません。

 

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最後に

 

今回はスポーツタイツの選び方

 

についてお伝えをさせて頂きました。

 

スポーツタイツをお持ちで有れば部活や

 

クラブチーム等で日々の運動されている

 

方はもちろんですがヨガ教室やサークル等

 

も日頃の生活の中にスポーツを取り入れてい

 

る方でも利用出来るような機能性抜群の商品

 

ばかりになるのでスポーツには欠かせません。

 

その他に身体を守ってくれたり疲労軽減やケ

 

ガの予防にも必ず役立つスポーツタイツにな

 

るので是非御検討を頂いて今後も寄り楽しい

 

スポーツライフを送って頂きたいと思います。